Зеновій Флінта народився у 1935 р. у селі Токи (Тернопільська обл.)
1959 – закінчив Львівське училище прикладного та декоративного мистецтва ім. І.Труша, відділ декоративного розпису
1965 – закінчив Львівський державний інститут прикладного та декоративного мистецтва, відділ кераміки. Педагоги з фаху: Роман Сельський, Карло Звіринський.
1968 – проходив стажування у Варшавській, Краківській і Вроцлавській мистецьких академіях
1965 - 1976 – працював у Львівському державному інституті прикладного та декоративного мистецтва викладачем композиції та кераміки.
1971 – очолив секцію декоративно-прикладного мистецтва Львівського відділення Спілки художників УРСР
1973 – участь у Міжнародному бієнале з кераміки у Фаєнці (Італія)
1974 – участь у Міжнародному бієнале з кераміки у Вальорісі (Франція)
1988 – заслужений художник України
Помер 2 квітня 1988 р.
У 1995 р. була заснована Обласна мистецька премія імені Зеновія Флінти, яка дала початок присвоєнню різноманітних мистецьких премій, в тому числі імені Зеновія Флінти в галузі декоративного ужиткового мистецтва.